Обо мне
Обо мне
Я практикующий психолог, работаю с 2015 года. В практике опираюсь на гештальт-подход и телесно-ориентированную терапию, работаю бережно и в темпе, который вам подходит.
Имею высшее психологическое образование (БГПУ, Минск) и степень магистра психологии (БГУ, Минск). Более 5 лет работала в городской наркологии, участвовала в запуске реабилитационных программ для людей с зависимостями.
Для меня важно создать пространство, где можно быть собой, быть услышанным и постепенно выстраивать более устойчивую опору на себя.
Работа с зависимостями
Добро пожаловать на страницу, где вы можете найти понимание, поддержку и решения в вопросах зависимостей. Я долгое время специализировалась на работе с людьми, болеющими этим тяжелым заболеванием. О моем опыте можно прочесть здесь.
Как показал этот опыт, люди, столкнувшиеся с проблемой зависимости, будь то сам зависимый, ибо близкий человек, часто не видят выхода, стараются изо всех сил скрыть факт болезни, пытаются решить проблему своими силами, остаются один на один с тяжёлой болезнью и тем самым загоняют себя в ловушку. Зависимости могут быть разными: от алкоголя и наркотиков до компульсивного покупательства и интернет-зависимости. Зависимость является лишь симптомом более глубоких проблем или эмоциональных травм. Моя задача — помочь вам понять причины зависимости, принять боль, связанную с болезнью, и разработать стратегии выздоровления.
Обращение за помощью в случае зависимости может быть одним из самых важных исцеляющих шагов, который вы предпримете для себя или для близкого человека. Зависимость алкогольная и от веществ может серьезно влиять на вашу жизнь и жизнь тех, кто вас окружает. Вот почему обращение к психологу и специалистам в этой области настолько важно.
Если вы родственник зависимого, близкий человек, вы чувствуете себя истощённым (ой), измотанным (ой), ваша жизнь подчинена циклам трезвости зависимого человека, каждый новый день превращается в борьбу с неопределённостью и стрессом. Это может оставить вас чувствующими себя одинокими, перегруженными эмоциями и без понимания того, как выйти из этого замкнутого круга. Вы можете испытывать чувство вины за мысли о собственном благополучии.
Тогда психологическое сопровождение поможет вам освободиться от этой вины и понять, что забота о себе — это не эгоизм, а необходимость.
Если вы чувствуете истощение и готовы к переменам, обратиться к психологу может стать первым и важным шагом к новой жизни.
Мой опыт
90%
Приходят по рекомендациям
10 000+
Часов обучения и повышения квалификации
5
лет
Опыт работы в медучреждении
10
лет
Практика консультаций
500+
Часов личной терапии
Мои услуги
Психолог по отношениям
Если интерес к себе и самоисследование для вас важно, то группа — это именно то место, где это возможно
Психолог при алкогольной зависимости
Если интерес к себе и самоисследование для вас важно, то группа — это именно то место, где это возможно
Помощь психолога созависимым
Работа над личными границами и формирование здоровых отношений.
Гештальт терапия
Гештальт-терапия — это работа с осознанностью, чувствами и жизненными выборами. Подходит для тех, кто хочет лучше понимать себя и свои отношения.
Онлайн-консультация психолога
Удобный формат психологической консультации, позволяющий получить профессиональную поддержку, не выходя из дома.
Индивидуальная консультация психолога
Индивидуальный подход к проблемам, укрепление уверенности и самооценки.
Психолог при эмоциональной зависимости
Помощь в нахождении гармонии между личными интересами и потребностями партнёра.
Психолог при абьюзе
Помощь в выходе из токсичных отношений и восстановлении контроля над своей жизнью.
Психолог при раздражительности
Помощь в управлении эмоциями, снижении уровня стресса и обретении спокойствия.
Телесно ориентированная терапия
Восстановление доверия к себе через работу с телом, проработка травм развития.
Работа с чувствами
Если вы часто испытываете стыд, вину, злость….
Психолог для поднятия самооценки
Работа с низкой самооценкой помогает восстановить уверенность в себе,
научиться опираться на собственные ценности и чувствовать внутреннюю устойчивость.
Травля, буллинг, моббинг
Психологическая поддержка при травле и буллинге:
помощь в восстановлении уверенности, границ и чувства безопасности.
Групповая терапия у психолога
Если вам важно самоисследование и интерес к себе, группа может стать тем пространством, где это возможно.
Записаться на консультацию
Я свяжусь с вами в ближайшее время
Контакты
Кабинет в Минске — 5 минут пешком от метро Немига, Фрунзенская, Юбилейная площадь.
-
Адрес
ул. Раковская, 12, офис 8 -
Телефон
+375 29 132 27 05 -
E-mail
vitteverr@gmail.com -
Время
Пн-Вc 9:00 — 21:00
-
Как записаться
- Парковка рядом со зданием.
- Приём по предварительной записи.
- Онлайн-консультации — по договорённости.
- Вход с двух сторон, по вызывной панели (фамилия указана).
-
Связаться
Если я не отвечаю на сообщение — не расстраивайтесь и не тревожьтесь: скорее всего, я на сессии и отвечу, как только освобожусь (в течение дня).